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Recettes d'hiver aux huiles essentielles bio

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05/10/2009
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Objectif
A la recherche d'astuces simples et naturelles pour se protéger pendant l'hiver ? Florame, société productrice d'huiles essentielles biologiques vous livre ses conseils pour mieux respirer grâce à un bain et à un diffuseur d'huiles essentielles.

ETAPE 1
Pour réaliser un bain aux huiles essentielles pour aider à mieux respirer :
Dans un récipient, verser un peu de base essentielle (permet de dilluer les huiles essentielles).
Ajouter une vingtaine de gouttes d'huile essentielle respiratoire.
Mélanger et verser dans l'eau du bain.

ETAPE 2
Pour diffuser une odeur agréable dans son intérieur :
Dans un diffuseur d'huiles essentielles, mettre quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus, d'orange et de pin sylvestre.

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