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Comment utiliser une coupe menstruelle ? Astuce féminine

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Objectif
Mesdames, mesdemoiselles, Loulette vous donne une astuce bio à utiliser lors de votre cycle menstruel : "la coupe menstruelle". Cet objet vous permet de mieux supporter cet période de troubles intimes, d'économiser en tampons et autres protections périodiques synthétiques et de respecter d'avantage la nature (geste écolo).

ETAPE 1
Plier la coupe.

ETAPE 2
L'enfiler de la même manière qu'un tampon, elle s'ouvrira d'elle-même une fois en place.

ETAPE 3
Pour retirer la coupe, tirer sur la tige, vider le contenu et nettoyer.

ETAPE 4
Quand les règles sont terminées, stériliser la coupe.

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