Petit-déjeuner anti-cancer : recette du porridge à la grenade et noix du Brésil

Notez 0 notes

Fiche pratique

Objectif
Une recette anti-cancer pour le petit-déjeuner concoctée par le chef Damien Vincendeau sur les recommandations du Dr Patrick Serog.

IL VOUS FAUT
40g de porridge 200ml de lait écrémé 20g de noix du Brésil 20g de grenade

ETAPE 1
Mettre le porridge dans un saladier

ETAPE 2
Faire bouillir le lait

ETAPE 3
Verser le lait à ébullition dans le porridge

ETAPE 4
Hacher les noix du Brésil

ETAPE 5
Peler la grenade et récupérer les pépinsPour la présentation :

ETAPE 6
Verser le porridge dans le fond d’un bol

ETAPE 7
Disposer harmonieusement les noix du Brésil et les grenades

ETAPE 8
Compléter la décoration avec quelques fleurs

Plus de : recette cancer

Ailleurs sur le web

Vous aimerez aussi