FEMME ACTUELLE - Le smoothie rhinoféroce

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Fiche pratique

Objectif
Pour blinder notre bouclier immunitaire contre les petites maladies de l’hiver, oui aux boissons de saison riches en vitamine C. Grâce à ce smoothie green (et délicious !), vous faites le plein !

IL VOUS FAUT
citron; kiwi; épinard

ETAPE 1
Couper les fruits

ETAPE 2
les mettre dans le robot

ETAPE 3
Mixer

ETAPE 4
déguster

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