Bien dormir pour mieux maigrir

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Fiche pratique

Objectif
Aujourd'hui, Anna Austruy (Coach et Auteure du journal d'une ex grosse aux Editions Larousse), Olivia Vindry ( Coach en développement personnel ) et Aurore Le Moal vous expliquent l'impact du sommeil sur la perte de poids

ETAPE 1
Anna Austruy, Olivia Vindry et Aurore Le Moal vous donnent pus de conseils sur leur chaîne Mon Mince Viendra 

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