Apprendre à lire les étiquettes pour mieux maigrir

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15/04/2016
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Fiche pratique

Objectif
Pour maigrir durablement, il est indispensable d'apprendre à lire les étiquettes des aliments. Anna Austruy (Coach et Auteure du "Journal d'une ex grosse" aux Editions Larousse), Olivia Vindry (Coach en développement personnel) et Aurore Le Moal vous donnent leurs conseils pour y parvenir...

ETAPE 1
Anna Austruy, Olivia Vindry et Aurore Le Moal vous donnent pus de conseils sur leur chaîne Mon Mince Viendra 

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