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Objectif Je vous explique ce qu'est la valeur énergétique d'un aliment ou d'un plat. Je vous conseille également sur la façon de repartir cette énergie.
ETAPE 1
Astuce minceur : bien mastiquer ses aliments
FEMME ACTUELLE - 5 aliments pour avoir les dents blanches
Apprendre à lire les étiquettes pour mieux maigrir
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Recette beauté : faire son soin prolongateur de bronzage
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