Femmeactuelle.fr Cuisineactuelle.fr Femme Actuelle Hellocoton Femme actuelle Beauté addict | Toutes les applis

Comment faire manger des légumes à ses enfants ?

Notez 5 notes

Objectif
Faire manger des légumes aux enfants, c'est pas si compliqué ! Avec quelques tours de passe passe et les bonnes recettes inventées par le Picard Hacker, à vous de jouer !

ETAPE 1
 Faire manger des légumes aux enfants est parfois digne d'un parcours du combattant. Quel petit n'a jamais rechigné devant sa purée de carottes, n'a boudé pour ne pas finir ses petits pois ou n'a pas grimacé devant une assiette d'épinards ? Dans cette nouvelle vidéo réalisé par Picard, "Tonton Hacker" promet de duper les enfants en masquant les légumes dans des préparations toujours plus surprenantes !

ETAPE 2

Les enfants adorent les pâtes. Tout le monde le sait. Voilà pourquoi le Picard Hacker propose de leur servir de délicieux gnocchi surprises... Et quelle surprise ! Dans cette recette, on associe à la pomme de terre, une purée... de potiron ! On y casse un oeuf, on rajoute un peu de farine et du parmesan, on forme des boudins que l'on découpe et le tour est joué. En à peine deux minutes dans la casserole, le repas est déjà prêt. Car oui, on peut servir des légumes sans passer 2 heures derrière ses fourneaux ! Variante : on peut aussi préparer ces gnocchi avec de la purée d'épinards pour les parents un peu machiavéliques qui doivent faire manger à leurs enfants des légumes verts...

ETAPE 3

Manger des légumes en dessert, vous n'y croyez pas ? Et pourtant, Picard Hacker propose bien de réaliser des cupcakes aux petits pois. Le légume vert, légèrement sucré, joue complètement l'illusion. Avec son glaçage lait-sucre glace sur le dessus, les enfants n'y verront que du feu et se jetteront sur ces Princesses aux petits pois... On en oublierait presque les cupcakes sucrés ou au chocolat avec tout ça...

ETAPE 4

Et pour accompagner le tout ? Un smoothie vitaminé avec des framboises, de lait et du coulis de fruits rouges. C'est tellement simple que ça devrait être interdit..

Ailleurs sur le web