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Recette Detox Water : concombre, citron et menthe

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Objectif
La recette en vidéo de l'eau detox de concombre, citron et menthe expliquée pas à pas.

IL VOUS FAUT
1 demi-citron
10-12 tranches de concombre
10-12 feuilles de menthe
un grand broc d'eau
1 couteau et sa planche à découper

ETAPE 1
Laver les ingrédients à l'eau claire

ETAPE 2
Couper les feuilles à la mains puis les mettre dans la carafe

ETAPE 3
Y ajouter les rondelles de concombre et de citron

ETAPE 4
Ajouter enfin le reste des feuilles de menthe ciselées

ETAPE 5
Compléter avec l'eau et le jus de citron

Plus de : eau boisson

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