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Comment faire la figure de l'aigle en roller ?

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Objectif
Une vidéo pédagogique de roller expliquant une technique de patinage amusante : l'aigle. Il s'agit de rouler en ouvrant les pieds ou en les fermant.

ETAPE 1
Faire des arcs de cercles pieds ouverts.

ETAPE 2
Faire l'aigle en s'aidant d'une barrière ou d'un mur.

ETAPE 3
Prendre un peu d'élan, flechir les genoux, ouvrir les pieds, rapprocher les talons et se pencher un peu en arrière.


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