Mon Pilates minceur : un exercice pour gommer la cellulite

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Fiche pratique

Objectif
Aujourd'hui, un exercice de Pilates minceur pour gommer la cellulite ! Finis la culotte de cheval et les poignées d'amour, on travaille l'exercice des "ciseaux" avec Erin et Joan, professeurs de Yoga et de Pilates au Studio Pilates Privé à Paris pour retrouver un corps ferme et tonique. Pratiquez cette exercice régulièrement à la maison : vous verrez les résultats !

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