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Comment faire pour avoir des bras toniques ?

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Objectif
Réalisez une gestuelle quotidienne efficace en appliquant votre crème pour le corps. Suivez les conseils de Sandrine Correia, responsable formation Darphin, et dessiner vous des bras fermes et toniques !

IL VOUS FAUT
Crème pour le corps

ETAPE 1
Poser sa main sur l'épaule opposée

ETAPE 2
Frictionner le bas du bras

ETAPE 3
Masser en des mouvements circulaires ascendants

ETAPE 4
Prendre à pleine main son bras et faire des techniques de pincements de la peau

Plus de : bras corps soin

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