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Quelles méthodes douces pour soigner une gastro-entérite ?

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05/02/2012
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Objectif
Quand on souffre d'une gastro, il faut avant toute chose recourir à quelques méthodes douces élémentaires. On vous donne ici de bons conseils naturels coté soin, aliments et hygiène pour vous soulager les premiers jours. 

IL VOUS FAUT
Bonne nutrition
Repos
Hygiène
Bonne hydratation

ETAPE 1
Une bonne hydratation est importante pour pouvoir guérir rapidement. On choisit plutôt de boire du soda sans gaz et à température ambiante.

ETAPE 2
En ce qui concerne la nourriture, une diète est nécessaire. Du riz gluant fait un parfait pansement pour l'estomac.

ETAPE 3
Un repos doit être imposé pour bien récupérer, alors restez bien au chaud dans vos lits !

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