Objectif
Chaussez vos plus beaux escarpins, une danseuse professionnelle vous apprend dans cette vidéo à vous déhancher au rythme du Cha Cha pour que vous puissiez épater vos amis en soirée avec quelques pas de danse !
ETAPE 1
Pas du cavalier :
Pieds joints, mettre le poids du corps sur le pied gauche.
Commencer en déplacant le pied droit vers la droite 2 fois (le pied gauche suivant).
Placer le pied gauche devant puis remettre le poids du corps sur le pied droit.
Faire un déplacement latéral à gauche sur 2 pas.
Se mettre en appui sur le pied gauche.
Déplacer le pied droit en arrière, pied à plat.
Recommencer le pas depuis le départ.
Le pas de la cavalière correspond à l'inverse du pas du cavalier.
Pour une meilleure fluidité de la danse en couple, penser à balancer le bassin et à ne pas regarder ses pieds.
ETAPE 2
Pas "New York" :
Pieds joints, déplacer le pied droit vers la droite 2 fois.
Déplacer le pied gauche devant vers la droite.
Déplacer le pied gauche vers la gauche 2 fois.
Mettre le pied droit devant vers la gauche.
ETAPE 3
Pas "Spot Turn"
Faire 2 pas sur la gauche.
Déplacer le pied droit vers la gauche.
Tourner vers la gauche.
Revenir de face et faire 2 pas vers la droite.
Ajouter les mouvements de bras au pas.