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Comment faire une huile de massage contre les jambes lourdes ?

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Objectif
Lavande, menthe fraiche, huile d'olive... Des composants sains pour une huile de massage rafraichissante et bienfaisante ! Catherine Fructus, dans sa chronique, vous livre une recette d'huile de massage idéale pour favoriser la circulation du sang en été comme en hiver pour un maximum de bien-être.

ETAPE 1
Déposer une poignée de menthe fraiche et une poignée de lavande dans un bocal. 

ETAPE 2
Ajouter 30cl d'huile d'olive puis fermer le bocal. 

ETAPE 3
Laisser macérer 7 jours. 

ETAPE 4
Filtrer et conserver dans un flacon bien bouché. 

ETAPE 5
Frictionner pieds et jambes (du bas vers le haut). 

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