Apprendre à nager : les exercices de papillon

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23/10/2010
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Fiche pratique

Objectif
Découvrez en vidéo comment mieux nager le papillon. Le papillon avec 4 ondulations pour un mouvement de bras et le papillon avec retour des bras sous l'eau.
Pour aller plus loin : http://www.natationpourtous.com/technique/papillon/educatifs-papillon.php

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