Sommeil, mode d'emploi : notre horloge interne

sommeil-mode-d-emploi-notre-horloge-interne
Notez 4 notes
2.135
06/10/2010
0

Fiche pratique

Objectif
" Mon horloge biologique est-elle à l'heure? " Question clé pour bénéficier d'un sommeil paisible et réparateur ! Un dysfonctionnement de cette horloge interne peut avoir de fâcheuses conséquences, au-delà même du sommeil : mémoire en panne, problèmes digestifs… Explications du Dr. Royant-Parola.

Plus de : science mode revers reve

Contenus Sponsorisés