Renforcement musculaire : Travail du croisé

renforcement-musculaire-travail-du-croise
Notez 2 notes

Fiche pratique

Objectif
Allez, on continue à se faire mal aux jambes avec le champion du Monde de roller de vitesse Yann Guyader. Il nous propose un nouvel exercice qui va nous faire travailler le croisé...

Contenus Sponsorisés

Vous aimerez aussi