Un exercice de natation étonnant : le crawl à l'envers

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02/07/2010
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Fiche pratique

Objectif
Un exercice technique difficile pour les nageurs confirmés : le crawl à l'envers. Il permet d'améliorer le gainage et de développer la coordination.
D'autres éducatifs sont visibles sur cette page : http://www.natationpourtous.com

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