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Comment préparer un cocktail chez soi, devant ses invités et assurer le spectacle ? Découvrez comment faire un mojito, le célèbre cocktail des amoureux de la menthe, du rhum et citron.
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Envie de déguster un bon cocktail sans alcool ? Voici une recette qui devrait plaire aux grands comme aux petits : un savoureux mélange orange-fraise !
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Julien Kaibeck explique comment fabriquer des sels de bain "minceur" avec des huiles essentielles réputées tonifier la peau et affiner la silhouette.
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En complément d'une bonne hygiène alimentaire et d'une activité sportive, voici une technique aux très bonnes vertus amincissantes : le palper-rouler.
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Voici une série de 2 exercices qui ciblent vos fessiers et ne nécessitent aucun équipement. A faire tous les 2 jours pour raffermir les fesses.
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L'équipe de la chaîne Mon Mince Viendra vous explique le lien entre un sommeil de bonne qualité et la perte de poids.
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Les apéros, leurs chips, cacahuètes et boissons sucrées et/ ou alcoolisées. Pas toujours facile de gérer ces moments pendant un régime...
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